Der Weg zur Verjüngung

Prof. Dr. Sven C. Voelpel

Prof. Dr. Sven C. Voelpel ist Professor für Betriebswirtschaft an der Jacobs University in Bremen und international tätiger Altersforscher. Eine seiner Thesen lautet: „Alter ist Kopfsache - denn Jungbleiben beginnt im Kopf!“ und „Wir werden im Laufe des Lebens immer glücklicher“. 

Wie der ehemals weltweit jüngste Professor darauf kommt, erläutert er in seinem Spiegelbestseller und Amazon Platz 1 Buch: „Entscheide selbst, wie alt Du bist. Was die Forschung über das Jungbleiben weiß“. Voelpel studierte in Augsburg, London, Oxford sowie als Doktorand in St. Gallen und an der Harvard University. Er hielt zahlreiche Gastprofessuren an international renommierten Universitäten (INSEAD, Tsinghua, St. Gallen, Visiting Fellowships an der Harvard University). 

Mehr zur Person

7 Jahre jünger in 7 Wochen: Mit dem META-Ernährungscode und der Jungbrunnenformel zum Erfolg.

Kaum ein Forschungsfeld entwickelt sich so rasant wie die Suche nach einem längeren, gesünderen Leben. Altersforscher und Bestsellerautor Prof. Dr. Sven C. Voelpel hat in diesem Buch erstmals verschiedene Studien vereint und eine Methode mit Fokus auf Ernährung entwickelt. Wissenschaftlich belegt: Eine Verjüngung um sieben Jahre in nur sieben Wochen ist möglich – sofern nicht bereits alles optimal war. Entscheidend sind Faktoren wie Entspannung, leichte Bewegung, Atemtechniken, guter Schlaf sowie soziale Kontakte und Dankbarkeit. Gemeinsam mit dem META-Ernährungscode entfalten sie ihre volle Wirkung – ohne Verzicht, sondern mit Genuss. Der Ernährungscode basiert auf Meta-Studien, die die wirksamsten neun Ernährungskonzepte kombinieren – und beeinflusst so ganz gezielt den Alterungsprozess.