Wer führt dein Inneres?

Dagmar Kumbier

Dagmar Kumbier ist Diplom-Psychologin, Psychologische Psychotherapeutin und Geisteswissenschaftlerin (M.A.). Nach dem Studium der Psychologie und Geisteswissenschaften war sie Mitarbeiterin von Friedemann Schulz von Thun an der Universität Hamburg und arbeitete als Psychotherapeutin in Kliniken mit Schwerpunkt Traumatherapie. Sie bildete sich in tiefenpsychologisch fundierter Psychotherapie, Paarberatung sowie in der Arbeit mit inneren Anteilen bei Luise Reddemann und Richard C. Schwartz (IFS) weiter. 2016 gründete sie das Institut für integrative Teilearbeit (IfiT) in Hamburg, das sie bis heute leitet. Ihr heutiger Schwerpunkt liegt darin, das Modell der inneren Anteile über die Psychotherapie hinaus nutzbar zu machen: Als Lehrtrainerin am Schulz-von-Thun-Institut bildet sie Coaches, Berater:innen und Führungskräfte darin aus, innere Blockaden, Perfektionismus und Entscheidungskonflikte als Führungsthema zu verstehen und gezielt für bessere Selbststeuerung im beruflichen Alltag zu nutzen. Kumbier hat das Modell des Inneren Teams von Friedemann Schulz von Thun für die Psychotherapie weiterentwickelt und mehrere Bücher dazu veröffentlicht, zuletzt „Wie dein Inneres Team tickt".

Mehr zur Person

Wie dein Inneres Team tickt

In „Wie dein Inneres Team tickt“ überträgt Dagmar Kumbier das von Friedemann Schulz von Thun geprägte Modell des Inneren Teams auf den Alltag: Kritiker, Wächter, verletzte und freie Kinder werden als eigenständige innere Stimmen greifbar, die jeweils aus guten Gründen handeln – auch wenn ihre Strategien heute nicht mehr passen. Anhand zahlreicher Praxisbeispiele und Übungen aus über 20 Jahren Therapie- und Coachingerfahrung zeigt Kumbier, wie man diese Anteile erkennt, ihnen zuhört und sie so führt, dass aus innerem Streit wieder ein handlungsfähiges Team wird. Ein Ratgeber für alle, die verstehen wollen, warum sie sich manchmal selbst im Weg stehen – und was wirklich dagegen hilft.